Một làn da body trắng sáng, mịn màng, không thâm sạm là mơ ước của chị em phụ nữ. Vì thế, trong bài viết này thì LMcation sẽ bật mí tới bạn 8 cách dưỡng trắng da body tự nhiên, không bắt nắng. Cùng LMcation tìm hiểu ngay nhé! Tẩy da chết body là bước đặc biệt quan trọng trong quy trình dưỡng sáng da body tại nhà. Việc duy trì thói quen tẩy da chết toàn thân 2 – 3 lần/tuần là cách tốt nhất để da luôn sạch và loại bỏ các lớp tế bào da chết, sần sùi hiệu quả. Bạn có thể tẩy da chết body tại nhà bằng các sản phẩm tẩy da chết body. Hoặc sử dụng bã cà phê, chanh, bột yến mạch… Lưu ý, sau khi tẩy da chết xong bạn cần thoa kem dưỡng để cấp ẩm cho da. Khi ra ngoài trời, cần bôi kem chống nắng body và che chắn cẩn thận. Trong trà xanh có chứa nhiều vitamin, tinh dầu, nguyên tố vi lượng…. Vì vậy, nó vừa có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn vừa dưỡng sáng da cực kỳ hiệu quả. Cách làm như sau: Bước 1: Chuẩn bị 4 thìa bột trà xanh nguyên chất và 1 hộp sữa chua không đường. Bước 2: Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau thành dạng hỗn hợp sền sệt. Bước 3: Làm sạch da body bằng sữa tắm hoặc tẩy da chết. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ vùng da body, đặc biệt là vùng da hay bị thâm như đầu gối, cổ, sau gáy… Bước 4: Massage nhẹ nhàng toàn bộ da 10 – 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện cách dưỡng sáng da toàn thân này đều đặn 2 – 3 lần/tuần, chắc chắn bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên da của mình. Nha đam có nhiều vitamin B1, khoáng chất có tác dụng làm sáng da, mịn màng da. Với những chị em thường xuyên bị da khô, da thâm sạm thì nên đều đặn sử dụng nha đam để chăm sóc da body nhé! Cách thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 lá nha đam to, già, mọng nước. Sau đó, gọt vỏ và lấy nguyên phần thịt nha đam. Bước 2: Thái nha đam thành đoạn dài 2 – 3 cm. Tiếp đến, ngâm nha đam với nước muối pha loãng khoảng 5 phút để tránh bôi lên da khi bị ngứa. Bước 3: Cho nha đam vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên da và ngồi thư giãn khoảng 15 phút. Bước 5: Tắm lại bằng nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da body khác. Mật ong có chứa Alpha Hydroxy có tác dụng loại bỏ tế bào chết, các lớp da sần sùi giúp da sáng khỏe, thông thoáng lỗ chân lông. Kết hợp mật ong với chanh chứa nhiều vitamin C chắc chắn sẽ là combo chăm sóc da body hoàn hảo cho chị em phụ nữ. Cách thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa mật ong nguyên chất và 1 quả chanh tươi. Bước 2: Chanh vắt lấy nước cốt, sau đó đem trộn đều với mật ong thành dạng hỗn hợp sền sệt. Bước 3: Làm sạch da body trước, tiếp đến thoa đều hỗn hợp lên da. Bước 4: Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng. Tinh bột nghệ và vitamin E được xem là nguyên liệu dưỡng trắng sáng da mặt, da body rất an toàn và lành tính. Để dưỡng trắng da body bằng 2 nguyên liệu này, bạn hãy thực hiện các bước như sau: Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa tinh bột nghệ, 2 viên vitamin E, 100ml sữa tươi không đường. Bước 2: Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau thành dạng hỗn hợp lỏng. Bước 3: Sau khi đã làm sạch da body, bạn hãy thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da. Bước 4: Ngồi thư giãn khoảng 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Công dụng dưỡng sáng da, làm đẹp da của khoai tây bắt nguồn từ những dưỡng chất quý mà nó sở hữu. Cụ thể, khoai tây có chứa kali, vitamin B6, canxi, enzyme catecholase… Nó có tác dụng làm mờ thâm sẹo, duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giúp sáng da, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Cách thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị 1 củ khoai tây to và 1 hộp sữa chua không đường. Tiếp đến, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và thái nhỏ. Bước 2: Cho khoai tây vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, đổ hỗn hợp vừa xay ra bát. Bước 3: Trộn đều hỗn hợp với sữa chua không đường rồi thoa lên toàn thân. Bước 4: Chờ 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu trên da. Sau đó tắm lại cơ thể bằng nước ấm. Trong bã cà phê có chứa các chất chống oxy hóa, chất caffeine vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa dưỡng da sáng khỏe. Bạn có thể dưỡng sáng da body bằng việc sử dụng bã cà phê cùng với sữa tươi không đường nhé! Bước 1: Chuẩn bị 1 chén bã cà phê và 1 gói sữa tươi không đường. Bước 2: Trộn đều tất cả nguyên liệu thành dạng hỗn hợp. Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên khắp cơ thể. Lưu ý, nên massage nhẹ nhàng cơ thể 5 phút sau đó ngồi chờ 20 phút. Bước 4: Tắm lại bằng nước ấm và tiếp tục các bước dưỡng da body khác. Ngoài những cách trên thì việc dưỡng sáng da body từ sâu bên trong cơ thể rất quan trọng. Vì thế, bạn hãy duy trì thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, việc bổ sung đủ chất xơ, vitamin từ các loại rau củ, hoa quả rất tốt cho việc dưỡng sáng da. Hãy hạn chế thói quen uống nhiều rượu bia, đồ ăn cay nóng… sẽ khiến da bị nổi mụn, thâm sạm. Thay vào đó, mỗi ngày bạn hãy uống một cốc nước ép từ rau củ quả vừa tốt cho sức khỏe vừa chăm sóc da toàn diện. Trên đây là 8 cách dưỡng trắng da body được rất nhiều chị em áp dụng thành công. Việc duy trì một làn da body khỏe khoắn, sáng đẹp không khó. Đừng quên chọn cho mình những trang phục thoải mái khi chăm sóc sức khỏe tại nhà. Bộ sưu tập đồ ngủ và đồ mặc nhà của LMcation có nhiều thiết kế đầm và đồ bộ để bạn tha hồ chọn lựa khi sinh hoạt trong nhà, nấu ăn, làm vườn, "quẫy" cùng bạn bè hoặc đơn giản là tận hưởng không gian riêng tư của mình. Tham khảo bộ sưu tập các sản phẩm LMcation tại đây: https://www.lmcation.com/vi/products 1. Tẩy da chết thường xuyên
2. Cách dưỡng trắng da body bằng bột trà xanh
3. Cách dưỡng trắng da body bằng nha đam
4. Cách dưỡng trắng da body bằng mật ong và chanh
5. Cách dưỡng trắng da body bằng bột nghệ và vitamin E
6. Cách dưỡng trắng da body bằng sữa chua và khoai tây
7. Cách dưỡng trắng da body bằng bã cafe
8. Cách dưỡng trắng da body từ bên trong
