Khi thực hiện hoạt động bơi, việc chăm sóc da một cách hiệu quả là điều không thể bỏ qua để duy trì làn da khỏe mạnh và tránh khỏi các vấn đề như khô ráp, kích ứng, hoặc tổn thương. Một số mẹo chăm sóc da khi bơi cơ bản nhưng hiệu quả có thể giúp bạn giữ cho làn da luôn tươi trẻ và đẹp như mong muốn. Cùng LMcation khám phá tìm hiểu các cách chăm sóc da qua bài viết sau đây. 2. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc lotion Khi áp dụng lotion hoặc kem dưỡng ẩm, hãy thực hiện các động tác mát-xa nhẹ nhàng để giúp sản phẩm thẩm thấu sâu vào da và kích thích tuần hoàn máu. Đợi khoảng vài phút để kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da trước khi mặc quần áo hoặc tiếp tục các hoạt động khác. 4. Uống nhiều nước Việc uống nhiều nước cũng giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào da, giúp da trông tươi trẻ và sáng hơn.
1. Tắm sơ với nước sạch trước khi bơi
Trong nước bể bơi có chứa hóa chất clo, đây là thành phần gây kích ứng da, phản ứng xảy ra dưới dạng viêm da tiếp xúc. Khi tắm sơ qua với nước sạch trước khi bơi, đặc biệt với nước không chứa clo là một trong những bị quyết giúp bảo vệ làn da đúng cách. Đây là bước giúp hạn chế tình trạng làn da hấp thụ lượng hóa chất clo trong trong nước bể bơi.
Sử dụng lotion hoặc kem dưỡng ẩm là một mẹo chăm sóc da sau khi bơi hiệu quả để giữ cho da mềm mại và được bảo vệ sau khi tiếp xúc với nước bơi. Sau khi tắm sạch, hãy làm ướt da một chút để tạo ra một lớp ẩm cho da. Điều này giúp lotion hoặc kem dưỡng ẩm dễ dàng thẩm thấu vào da hơn. Sau khi da đã được làm ướt, hãy áp dụng một lớp lotion hoặc kem dưỡng ẩm lên da, tập trung vào các vùng da khô và cần được bảo vệ như cánh tay, chân và khuôn mặt.
3. Dùng kem chống nắng
Bước chăm sóc da tiếp theo khi đi bơi chính là sử dụng kèm theo kem chống nắng. Sau bước sử dụng kem dưỡng ẩm nên theo thêm kem chống nắng chống thấm nước với mức chỉ số SPF phù hợp. Thoa kem chống nắng giúp bảo vệ làn da hiệu quả dưới tác động trực tiếp của tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, kem chống nắng giúp giảm thiểu sự hấp thụ của hóa chất clo vào trong da. Để lớp kem chống nắng hoạt động hiệu quả nhất, nên thoa trước khi bơi trong khoảng thời gian từ 20-30 phút. Và nếu bơi lội dưới trong thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời nên thoa kem chống nắng sau khoảng 2 giờ.
Bơi có thể làm mất nước từ cơ thể thông qua quá trình hô hấp và tiết mồ hôi. Việc uống nhiều nước giúp cung cấp nước cần thiết để hydrat hóa da từ bên trong, giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn. Uống nhiều nước giúp kích thích quá trình thải độc tố từ cơ thể thông qua việc tăng cường chức năng thận và đường tiêu hóa. Điều này cũng có thể giúp hàm sáng da và giảm nguy cơ mụn.
5. Sử dụng sữa tắm và sữa rửa mặt tắm sạch sau khi bơi
Khi bạn bơi trong hồ bơi hoặc biển, da bạn có thế bị ảnh hưởng bởi chất gây hại như clorin, muối biển, hoặc bụi bẩn. Sử dụng sữa tắm hoặc sữa rửa mặt giúp loại bỏ những chất này khỏi da, giữ cho da sạch sẽ và khỏe mạnh.
6. Giữ gìn đồ bơi sạch sẽ
Giữ gìn đồ bơi sau khi sử dụng là một phần quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và đảm bảo sức khỏe tổng thể. Đồ bơi nên được rửa sạch ngay sau khi bạn kết thúc hoạt động bơi. Sử dụng nước lạnh hoặc ấm và một ít xà phòng nhẹ để loại bỏ chất gây hại như clorin, muối biển và dầu từ da. Hãy tránh sử dụng chất tẩy rửa mạnh, bởi vì chúng có thể làm hỏng hoặc làm mất màu cho đồ bơi. Thay vào đó, sử dụng xà phòng nhẹ hoặc sản phẩm rửa đồ bơi đặc biệt.
Nếu bạn thường xuyên bơi, hãy đầu tư vào nhiều bộ đồ bơi để luân phiên sử dụng, giúp mỗi bộ đồ bơi có thời gian phục hồi và tránh bị hỏng do sử dụng quá nhiều. Ngoài ra, LMcation mang đến cho các bạn bộ sưu tập đồ bơi có nhiều thiết kế quần rời, áo rời và đồ bơi liền để bạn có thể tha hồ phối màu chọn lựa theo ý thích của mình.
Tham khảo bộ sưu tập sản phẩm đồ bơi LMcation tại đây: https://lmcation.com/vi/products?category=do-boi-bikini-lmcation
