Bạn có biết mụn ở lưng không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, đau rát, mà còn khiến bạn cảm thấy tự ti về vùng da trên lưng thiếu thẩm mỹ, đặc biệt là khi chị em LMcation diện lên mình những bộ cánh hở lưng quyến rũ? Mụn lưng cần được điều trị đúng cách và kịp thời, nếu không tình trạng mụn sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy cùng LMcation tham khảo với 6 cách trị mụn lưng hiệu quả từ thiên nhiên để sở hữu tấm lưng mịn màng, trắng sáng, quyến rũ nhé! Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, yến mạch còn là nguyên liệu trị mụn lưng vô cùng hiệu quả. Bởi trong yến mạch có chứa hàm lượng cao vitamin E, vitamin nhóm B và khoáng chất giúp ngăn ngừa mụn và tẩy tế bào chết trên da. Lượng beta-glucan có trong bột yến mạch còn giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, nuôi dưỡng làn da bạn khỏe mạnh hơn.Bên cạnh đó mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm rất tốt có thể giảm mụn ở lưng đáng kể. Không chỉ có tác dụng trị mụn, tẩy da chết, bột yến mạch còn có làm trắng da và dưỡng da vô cùng hiệu quả. Chuẩn bị 3 muỗng bột yến mạch đã xay nhuyễn. 3 muỗng mật ong. Cách thực hiện Trộn 3 muỗng bột yến mạch với một ít nước ấm. Sau đó, cho tiếp 3 muỗng mật ong vào trộn đều tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đợi hỗn hợp này nguội rồi đắp lên vùng da bị mụn ở lưng. Đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thường xuyên thực hiện phương pháp này 1 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé! Trong nước cốt chanh có chứa một lượng axit tự nhiên và vitamin C giúp tẩy sạch lớp tế bào chết, làm lành các vết sẹo thâm do mụn gây ra vô cùng hiệu quả.Lượng axit và vitamin C có trong chanh giúp tẩy tế bào chết, trị mụn và làm lành sẹo vô cùng hiệu quả. Chuẩn bị 2 thìa mật ong. 1 thìa nước cốt chanh Cách thực hiện Cho 2 thìa mật ong trộn đều với 1 thìa nước cốt chanh đến khi sủi bọt thành một hỗn hợp đồng nhất. Dùng bông gòn y tế thoa đều hỗn hợp này lên vùng lưng bị mụn. Đợi khoảng 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này đều đặn 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả tốt nhất. Ngoài khả năng kháng khuẩn cực tốt, muối còn là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả. Lượng i-ốt, canxi và kẽm,…có trong muối biển có tác dụng kháng viêm và làm lành các vết sẹo nhanh chóng. Bên cạnh đó, muối còn giúp dưỡng ẩm cho da, cân bằng da và ngặn chặn tình trạng dầu tiết ra quá nhiều trên da. Muối biển có tác dụng kháng viêm và làm lành các vết sẹo thâm nhanh chóng. Chuẩn bị Chanh tươi Muối biển sạch Cách thực hiện Cắt mỏng chanh thành từng lát, sau đó ướp đều với muối trắng. Dùng các lát chanh đã được ướp muối đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn, đợi khoảng 15 phút. Sau khi đã rửa sạch lưng, bạn dùng kem dưỡng ẩm cho da thoa một lớp mỏng để dưỡng da và cân bằng lại độ ẩm cho da. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất. Là một loại quả giàu dinh dưỡng, trong cà chua có chứa một hàm lượng vitamin C, vitamin A và beta-carotene khá cao không chỉ giúp tẩy lớp tế bào chết trên da, mà còn có tác dụng oxy hóa cao, giúp trị mụn và làm lành các vết sẹo do mụn gây ra nhanh chóng.Không chỉ là loại quả giàu dinh dưỡng, cà chua còn có khả năng trị mụn hiệu quả. Chuẩn bị Một quả cà chua tươi Cách thực hiện Cắt đôi quả cà chua, sau đó dùng nửa quả cà chua chà nhẹ lên vùng da bị mụn ở lưng, kết hợp massage nhẹ nhàng. Đợi sau 15 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Thường xuyên thực hiện phương pháp vô cùng đơn giản này 2-3 lần/tuần bạn sẽ bất ngờ về kết quả của nó đấy! Ai cũng biết, trong giấm táo có chứa một lượng axit tự nhiên, rất tốt trong việc tẩy sạch các chất nhờn, bụi bẩn do mồ hôi và tuyến nội tiết gây ra. Không chỉ tốt cho vùng mụn lưng, giấm táo còn được biết đến là nguyên liệu trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả trên mặt và toàn bộ cơ thể. Trong giấm táo có chứa lượng axit tự nhiên giúp làm sạch bã nhờn và bụi bẩn. Chuẩn bị Giấm táo. Cách thực hiện Bạn pha loãng 1 phần giấm táo với 2 phần nước sạch trong một chiếc bát. Sau đó, thoa đều lên vùng lưng bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau 15 thì tắm sạch lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện theo cách này 2 lần/tuần để có tác dụng hiệu quả nhất. Bạc hà được biết đến là một loại cây thảo dược cực kì tốt giúp kháng viêm, chữa các bệnh về đường ruột, tim mạch và răng miệng,… vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, đây còn là nguyên liệu làm đẹp giàu axit salicylic giúp trị mụn, giảm sưng tấy, bớt bóng nhờn và giảm tình trạng ngứa làm bạn bớt cảm thấy khó chịu với vùng da bị mụn trên lưng.Lá bạc hà giúp bạn giảm bớt cảm giác ngứa, khó chịu ở vùng da bị mụn trên lưng. Chuẩn bị 1 nắm nhỏ lá bạc hà tươi Cách thực hiện Rửa sạch lá bạc hà sau đó giã nhỏ lấy nước cốt. Dùng nước cốt bạc hà thoa lên vùng da bị mụn rồi đợi 15-20 phút thì tắm sạch với nước ấm Thực hiện phương pháp này đều đặn 2-3 lần/tuần để nhận được kết quả tốt nhất. Xác định rõ da bạn có bị kích ứng với các thành phần trong các nguyên liệu thiên nhiên không nhé! Bạn có thể lấy một lượng nhỏ thử lên cùng da mỏng ở cổ tay hoặc sau tai, nếu thấy có hiện tượng xảy ra bạn phải dừng ngay việc sử dụng nguyên liệu đó nhé! Tắm trước bằng nước ấm Trước khi thực hiện các phương pháp trị mụn trên lưng tại nhà bạn nên tắm bằng nước ấm để làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và giúp các lỗ chân lông nở ra sẽ tốt hơn trong quá trình hấp thụ dưỡng chất cho da. Vệ sinh sạch sẽ và có nếp sống khoa học Ngoài việc tắm rửa thường xuyên hàng ngày, bạn nên quan tâm đến việc tẩy tế bào chết cho da và vệ sinh quần áo, ga giường thường xuyên nhé! Bên cạnh đó bạn cũng nên tập thể dục mỗi ngày và có chế độ ăn uống lành mạnh nhé! Quan tâm chất liệu vải của áo Bị kích ứng da do chất liệu vải cũng là một trong số những nguyên nhân gây mụn trên lưng. Vì vậy, bạn nên chọn áo có chất liệu cotton thoáng mát, thấm mồ hôi và hạn chế mặc các trang phục có chất liệu thô, cứng, không thấm mồ hôi như: jean, thô, kaki,… Đừng quên chọn cho mình những trang phục thoải mái khi chăm sóc sức khỏe tại nhà. Bộ sưu tập đồ ngủ và đồ mặc nhà của LMcation có nhiều thiết kế đầm và đồ bộ để bạn tha hồ chọn lựa khi sinh hoạt trong nhà, nấu ăn, làm vườn, "quẫy" cùng bạn bè hoặc đơn giản là tận hưởng không gian riêng tư của mình. Tham khảo bộ sưu tập các sản phẩm LMcation tại đây: https://www.lmcation.com/vi/products 1. Yến mạch
2. Chanh
3. Muối biển
4. Cà chua
5. Giấm táo
6. Lá bạc hà
Những lưu ý khi trị mụn lưng tại nhà
