Lmcation cach tri mun an an toan hieu qua tai nha

By 2021-12-19 23:17:09 UTC

Cách trị mụn ẩn an toàn, hiệu quả tại nhà

Mụn ẩn tồn tại dưới bề mặt da và mọc thành cụm là nguyên nhân khiến làn da sần sùi, kém mịn màng. Nếu không xử lý đúng cách và kịp thời, mụn ẩn dễ lây sang các vùng khác, để lại thâm và sẹo gây mất thẩm mỹ. Bài viết hôm nay của LMcation sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn ẩn an toàn mà hiệu quả nhất ngay tại nhà. Chị em phụ nữ mình cùng tham khảo nhé!

Mụn ẩn là một loại tổn thương da dạng mụn nhưng không xuất hiện trên bề mặt da. Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn trong những trường hợp mắc phải chỉ là một vết sưng tại nơi hình thành mụn dưới da. Đồng thời, người mắc phải cũng cảm thấy đau nhưng lại hoàn toàn không thể nhìn thấy nó

1. Nguyên nhân:

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạ

ng này. Trong đó, có thể lược ra một số tác nhân chính như sau:

Rối loạn nội tiết: Sự rối loạn nội tiết, mất cân bằng hormone trong cơ thể rất dễ dẫn đến tình trạng nổi mụn nói chung.
Chăm sóc da không đúng cách: rửa mặt không sạch, không tẩy tế bào chết định kỳ khiến các lỗ chân lông bị bít lại; dùng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt, vệ sinh làn da chưa đúng cách,… là những nguyên nhân dễ gây ra mụn ẩn.
Không bảo vệ làn da: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da rất dễ bị tổn thương và tạo điều kiện cho sự hình thành mụn. Không che chắn, bôi kem chống nắng khi đi ra nắng có thể gây ra mụn ẩn, mụn thâm, mụn bọc trên da.
Dinh dưỡng chưa phù hợp: Các loại thực phẩm có tính cay, nóng gây ảnh hưởng không tốt đến gan, hạn chế giải độc, gây nóng trong người dẫn đến nổi mụn.
Thói quen sống thiếu khoa học: Thường xuyên thức khuya, sờ tay bẩn lên mặt,

Dấu hiệu nhận biết:

Vậy làm thế nào để nhận biết mụn ẩn? Dưới đây là những dấu hiệu của làn da bị mụn ẩn.

Vùng da không sưng viêm, sờ vào có cảm giác sần sùi, thô ráp.

Mụn mờ nhạt trên da, không có đầu nhân, kích thước thường nhỏ hơn so với mụn bọc.

Mụn thường mọc thành từng đám như rôm sảy, rất ít khi thấy mọc riêng lẻ.

Nhận biết và phát hiện sớm mụn ẩn là một bước quan trọng để việc điều trị mụn được hiệu quả tốt nhất. Nếu mụn ẩn phát triển lâu dưới da sẽ khiến da sần sùi, thiếu sức sống, làm cho da bị lão hóa nhanh hơn, dễ để lại thâm sẹo rất khó điều trị sau này.

2. Nguyên tắc cần nắm để điều trị mụn ẩn hiệu quả

Để đề phòng mụn ẩn “tấn công” da mặt cũng như điều trị mụn ẩn mang lại hiệu quả cao thì bạn cần thực hiện tốt các nguyên tắc dưới đây.

- Vệ sinh da mặt đúng cách

+ Vệ sinh da mặt là bước chăm sóc da cơ bản, và cũng là cách trị mụn ẩn đơn giản. hữu hiệu nhất. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, chất bẩn bám trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn cản vi khuẩn cư trú và xâm nhập gây nên mụn. Bạn có thể vệ sinh da mặt bằng nước mát kết hợp với sữa rửa mặt. Chú ý nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da mình, tránh gây kích ứng.

+ Việc tẩy trang cũng có vai trò quan trọng giống như vệ sinh da mặt. Bạn có thể sử dụng các loại nước tẩy trang để giúp tẩy sạch mỹ phẩm, bụi bặm trên da.

+ Vệ sinh da đơn thuần không thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết trên và sâu trong da. Vì thế bạn cần tẩy tế bào chết đều đặn 2 - 3 lần/tuần để giúp khơi thông lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da thông thoáng và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm trị mụn hơn.

- Bảo vệ da

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù hàng đầu cho da. Nó làm cho da bị tổn thương, thâm sạm và dễ hình thành mụn ẩn. Vì thế bạn cần sử dụng kem chống nắng và che chắn cho da khi phải hoạt động dưới thời tiết nắng gắt.

- Dưỡng ẩm cho da

Da khi được cung cấp ẩm sẽ trở nên mịn màng, thúc đẩy trao đổi chất và đào thải mụn dưới da. Cung cấp ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước hoặc sử dụng các sản phẩm xịt khoáng, kem dưỡng ẩm,…

3. Tổng hợp 8 cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà, ai cũng nên biết

Điều trị mụn ẩn cần phải kiên trì trong thời gian dài và tuân thủ đúng các nguyên tắc điều trị, sử dụng các sản phẩm theo chỉ dẫn của chuyên gia.

Cách 1: Trị mụn ẩn tại nhà bằng chanh

Trong chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác. Chanh được xem là một nguyên liệu tuyệt vời mà lại rẻ tiền trong điều trị mụn, thâm và chăm sóc làn da.

Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà bằng chanh như sau: Mỗi lần bạn sử dụng ½ quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và thoa đều lên da mặt, massage trong 5 - 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ thấy tình trạng mụn ẩn được cải thiện rõ rệt.

Cách 2: Sử dụng mật ong

Mật ong là một nguyên liệu có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da, bao gồm các vitamin và các peroxide, giúp ngăn ngừa lão hóa và điều trị mụn hiệu quả. Để điều trị mụn ẩn bằng mật ong, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc trộn với nghệ rồi thoa đều lên mặt, massage đều trong 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần sẽ thấy lượng mụn ẩn giảm đi rõ rệt.

Cách 3: Điều trị mụn ẩn tại nhà bằng nha đam

Nha đam là một loại nguyên liệu có tính mát, đồng thời chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho làn da. Vì thế, nha đam là sự lựa chọn hoàn hảo cho điều trị mụn và chăm sóc da từ trong ra ngoài. Bạn chỉ cần lọc lấy phần gel trong lá nha đam rồi thoa đều lên mặt, để trong vòng 15 - 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước. Chú ý cần bỏ sạch phần vỏ, chỉ lấy phần gel trong suốt vì trong vỏ có chất gây kích ứng, ngứa da.

Cách 4: Xông mặt

Xông mặt là cách trị mụn ẩn khá hữu hiệu nhờ hơi nước nóng bốc lên làm lỗ chân lông nở to, bụi bẩn dưới da sẽ được đẩy ra, nhân mụn từ từ trồi lên. Thời gian xông mặt kéo dài từ 5-10 phút, bạn cũng có thể nấu nước xông cùng với sả hoặc các loại tinh dầu bạn yêu thích.

Cách 5: Chế độ ăn uống

Lời khuyên các bác sĩ da liễu là nên hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, nước uống có ga, bia, rượu nếu không muốn mụn xuất hiện. Những cách hỗ trợ trị mụn ẩn bằng phương pháp ăn uống mà bạn có thể thử:

Uống một cốc chanh nóng (không đường) pha với mật ong vào sáng sớm.

Uống chè xanh thay nước lọc cả ngày

Bổ sung vitamin C cho cơ thể với cam ép, chanh, nước ổi ép

Cách 6: Giải độc gan

Nếu bạn bị mụn trong vài năm mà vẫn không trị khỏi, bên cạnh những tác nhân bên ngoài, có thể vấn đề là do chức năng gan hoạt động yếu. Trong trường hợp này, bạn hãy tìm mua trà mát gan, tiêu độc để thanh lọc cho bộ phận quan trọng này của cơ thể. Bên cạnh đó, đường cũng là kẻ thù của nhan sắc, bạn nên hạn chế đường và tinh bột trắng nạp vào cơ thể trong thời gian trị mụn.

Đừng quên chọn cho mình những trang phục thoải mái khi chăm sóc sức khoẻ tại nhà. Bộ sưu tập đồ ngủ và đồ mặc nhà của LMcation có nhiều thiết kế đầm và đồ bộ để bạn tha hồ chọn lựa khi sinh hoạt trong nhà, nấu ăn, làm vườn, "quẫy" cùng bạn bè hoặc đơn giản là tận hưởng không gian riêng tư của mình.

Tham khảo bộ sưu tập các sản phẩm LMcation tại đây: https://www.lmcation.com/vi/products